밀크시슬1 "술 안 마셔도 간이 하얗게?" 비알코올성 지방간 수치 낮추는 법 & 영양제(밀크씨슬 vs UDCA) 확실한 선택 기준 안녕하세요. 건강 정보 전문 블로거입니다.직장인 건강검진 결과를 받아 들고 '간 수치 경고'나 '지방간 소견'을 마주하면 덜컥 겁부터 나기 마련입니다. 흔히 지방간이라고 하면 "내가 술을 너무 많이 마셨나?" 하고 생각하기 쉽지만, 최근에는 술을 거의 마시지 않는데도 간에 기름이 끼는 '비알코올성 지방간' 환자가 전체의 80% 이상을 차지할 정도로 급증하고 있습니다.간은 70~80%가 망가질 때까지 아프다는 비명 한번 지르지 않는 '침묵의 장기'입니다. 특별한 통증이 없다고 지방간을 그대로 방치하면 간세포가 딱딱하게 굳어 기능을 상실하는 간경화(간경변증)나 간암으로 이어질 수 있습니다. 하지만 다행히도 지방간은 일상 속 올바른 관리와 생활 습관 교정만으로도 다시 깨끗한 정상 간으로 되돌릴 수 있는 단계입.. 2026. 5. 29. 이전 1 다음